Wil jij resultaat behalen?
Spiermassa opbouwen, meer energie ervaren in het dagelijks leven en je prestaties verbeteren tijdens het sporten?
Onze voedingsbegeleiding helpt jou om gezonder te gaan leven en beter te presteren. Dit doen we door jouw voedingsgewoontes te analyseren en aanpassingen te maken die bij jouw individuele behoeften aansluiten. Dit door het aanbieden van voedingsadvies, het ontwikkelen van een gezond voedingsplan en het ondersteunen bij het toepassen van deze nieuwe voedingsgewoonten.
Wij helpen bij het oplossen van specifieke voedingsproblemen, zoals gewichtsverlies, aankomen in spiermassa of verbeteren van sportprestaties.
Met de voedingsbegeleiding werken we samen naar een oplossing zodat jij een energiek, fit en sterk leven kunt gaan leiden, met een lichaam dat er goed uit ziet!
Je doelstelling behalen was nog nooit zo makkelijk!
VOEDINGSBEGELEIDING
Tijdens de voedingsbegeleiding leren we jou om gezonde en duurzame gewoontes aan te leren en onderdeel te maken van jouw leven. Ervaar het effect van het juiste voedingspatroon. Je zult minder vaak ziek zijn, je voelt je fitter, bouwt spiermassa op en je hebt meer energie. Door beter te eten verrijk je jouw leven!
CHECK-INS
Elke twee weken ontvang je een persoonlijke (video) check-in. Hierin ontvang je persoonlijk advies om de volgende week weer maximaal te kunnen presteren.
CONTACT MET JE COACH
Je hebt de mogelijkheid om 24/7 vragen te stellen via de chatfunctie in de app. Jouw coach zorgt ervoor dat je zo snel mogelijk antwoord hebt op openstaande vragen. Daarnaast kijken we proactief mee en sturen we tussentijds updates over hoe het ervoor staat.
HERSTEL
Tijdens de training breek je het lichaam af, om vervolgens in je rust te groeien. Hierbij spelen stress en slaap een belangrijke rol. Wij helpen je bewust te worden en geven je praktische adviezen om je herstelcapaciteit te verbeteren. Zo train je beter, voel je je scherper en boek je meer progressie!
Ik wil starten!
Wij werken met een kleine groep deelnemers om zo iedereen de maximale aandacht te kunnen geven – het aantal plekken is beperkt!
Laat je gegevens achter en we nemen zo snel mogelijk contact met je op!
Onze voedingsbegeleiding trajecten
4 maanden traject
- Keuze mogelijkheid voedingsbegeleiding
- Op maat gemaakt
- Wekelijkse check-in
- Proactief feedback op resultaten
- Onbeperkt vragen stellen via Whatsapp
€ 49
per maand
8 maanden traject
- Korting per maand
- Keuze mogelijkheid voedingsbegeleiding
- Op maat gemaakt
- Wekelijkse check-in
- Proactief feedback op resultaten
- Onbeperkt vragen stellen via Whatsapp
€ 44
per maand
12 maanden traject
- Korting per maand
- Keuze mogelijkheid voedingsbegeleiding
- Op maat gemaakt
- Wekelijkse check-in
- Proactief feedback op resultaten
- Onbeperkt vragen stellen via Whatsapp
€ 39
per maand
Onze beoordelingen
Ontmoet ons
team
Eigenaar
Wiebe Koelman
Eigenaar
Online Coach
Wouter Brouwer
Online Coach
Mail ons je vraag
Liever appen? Geen probleem!
FAQ
Veelgestelde vragen